EINFACHER Schlafplan für Ihr Neugeborenes

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EINFACHER Schlafplan für Ihr Neugeborenes

EINFACHER Schlafplan für Ihr Neugeborenes

Ich kann nicht betonen, wie wichtig ein Schlafplan für Ihr Baby ist, nicht nur für das Baby, sondern auch für Sie.

Je schneller Sie Ihren Kleinen in den Schlaf versetzen, desto schneller wird er die Nacht durchschlafen.

Ich hatte alle drei Jungs in einer so genannten EASY-Routine und es war das Beste, was ich jemals tun konnte!

Eine Routine zu haben, ist schwierig und erfordert, dass Sie Dinge opfern.

EINFACHER Schlafplan für Ihr Neugeborenes

Wenn Sie Routine haben, müssen Sie auch Ihre Tage planen, aber es wird die lohnendste Sache sein, die es je gab.

Wenn Ihr 10 oder sogar 8 Wochen altes Kind mehr als 4 Stunden pro Nacht schläft, ist es das Opfer wert.

Meine Kinder schliefen alle von 10 Uhr bis 6 Uhr morgens um 3 Monate.

Was ist die einfache Routine?

Die EASY-Routine basiert auf dem Buch von Tracy Hogg und Melinda Blau.

EINFACHER Schlafplan für Ihr Neugeborenes

Wenn Sie dieses Buch nicht haben, holen Sie es sich.

wie jetzt.

Du kannst mir später danken.

Ich habe dieses Buch mehrmals gelesen und werde ständig nach Liams Schlafplan und meinen Tätigkeiten gefragt.

Daher hielt ich es für angebracht, nur einige wichtige Punkte anzusprechen, die meiner Meinung nach die häufigsten Fragen beantworten. Außerdem habe ich ein druckfähiges PDF erstellt, das Sie als Leitfaden für die EASY-Routine verwenden können.

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Bevor wir umziehen, möchte ich klarstellen, dass ich kein Experte oder Arzt bin. Wenn Sie irgendwelche medizinischen Bedenken haben, holen Sie bitte ärztlichen Rat ein.

Genau das hat bei mir mit meinen Jungs funktioniert.

Jedes Kind ist anders, denken Sie daran!

So sieht eine EASY-Routine aus.

ESSEN, AKTIVITÄT, SCHLAFEN und DU Zeit alle 3 Stunden.

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Dieser 3-Stunden-Zeitplan gilt für Babys bis zu 4 Monaten.

Wenn Ihr Baby wächst und ein Nickerchen macht, ändert sich der Zeitplan ein wenig.

Keine Sorge, dies ist ein Serienbeitrag und ich werde mich mit jedem Alter / Zeitplan befassen.

** Hinweis: Dieses EASY kann sowohl beim Stillen als auch beim Füttern von Babys in der Flasche angewendet werden.

Erlauben Sie Abweichungen in der Zeit für den obigen Zeitplan, insbesondere bis zum Alter von vier Monaten.

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Die Aktivitätszeit ist für jüngere Babys kürzer und wird mit zunehmendem Wachstum länger.

Mit ungefähr acht Wochen verwandeln sich die beiden Haufenfütterungen in einen.

Setzen Sie die Haufenfütterung bis zum Alter von sieben Monaten fort.

1) Die ersten 4-6 Wochen sind eine Anpassung für alle.

Stürzt euch nicht in irgendetwas.

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