Die 5 Dinge, die Ihr zweites Trimester einfacher machen

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Die 5 Dinge, die Ihr zweites Trimester einfacher machen

Die 5 Dinge, die Ihr zweites Trimester einfacher machen

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Sie könnten hören, dass das zweite Trimester das beste der drei ist.

Die morgendliche Übelkeit lässt nach und du bist noch nicht unangenehm groß.

Die 5 Dinge, die Ihr zweites Trimester einfacher machen

Ja, es kann einfacher sein, aber das bedeutet nicht, dass Sie sich überhaupt nicht schwanger fühlen werden.

Dein Körper wird immer noch hart arbeiten, um einen anderen Menschen zu entwickeln.

Persönlich hatte ich immer noch einige Probleme, die das zweite Trimester herausfordernd machten.

Die folgende Liste besteht aus Dingen, die ich ausprobiert und empfohlen habe.

Hoffentlich können einige meiner Vorschläge dazu beitragen, Ihr zweites Trimester einfacher zu gestalten.

Die 5 Dinge, die Ihr zweites Trimester einfacher machen

Eine Liste der wichtigsten Elemente für Ihr erstes Trimester finden Sie in diesem Beitrag ->

Wenn ich ganz ehrlich bin, beginne ich tatsächlich im ersten Trimester mit einem.

Es war im zweiten Trimester zu einer Heftklammer geworden.

So viel von dem Unbehagen, das Sie vielleicht empfinden, wird anderen Leuten seltsam vorkommen, weil Sie noch nicht riesig aussehen.

Wie kommt es, dass Sie von Kopf bis Fuß schmerzen können, wenn Ihr Baby noch klein ist?

Die 5 Dinge, die Ihr zweites Trimester einfacher machen

Es ist ganz einfach, die Antwort sind Hormone.

Sie sorgen dafür, dass sich Ihr Körper lockert und Platz für Ihr wachsendes Baby schafft.

Dies kann jedoch zu Rundbandschmerzen, Rückenschmerzen und SPD führen.

Ein kann helfen, die Schmerzen von allen drei dieser Probleme zu lindern.

Es gibt viele Variationen von Schwangerschaftskissen, aber ich persönlich mag die U-förmigen.

Die 5 Dinge, die Ihr zweites Trimester einfacher machen

Ich muss das Kissen nicht jedes Mal mitnehmen, wenn ich mich im Bett umdrehen muss, weil es auf beiden Seiten ein Kissen gibt.

Wie hilft es bei den Schmerzen?

Nun, es dämpft zunächst einmal alles.

Die andere Sache, die es tun wird, ist zu helfen, Ihre Hüften und Becken auszurichten, während Sie schlafen.

Es hebt und trennt deine Beine, so dass weniger Druck auf dein Becken ausgeübt wird.

Die 5 Dinge, die Ihr zweites Trimester einfacher machen

Dies kann besonders hilfreich sein, wenn Sie mit SPD zu tun haben.

Ich habe in 2/3 meiner Schwangerschaften einen Chiropraktiker aufgesucht und empfehle ihn auf jeden Fall weiter!

Während meiner Schwangerschaft mit Annie habe ich mir das Steißbein verletzt.

Es dauerte ein ganzes Jahr, nachdem sie geboren wurde, bis sie mir keine nennenswerten Schmerzen bereitete.

Gegen Ende meiner Schwangerschaft war es fast unerträglich.

Die 5 Dinge, die Ihr zweites Trimester einfacher machen

Hinzu kamen Rundbandschmerzen, SPD und allgemeine Schwangerschaftsbeschwerden, und ich fühlte mich elend.

Der Besuch eines Chiropraktikers, der speziell auf die Betreuung von Müttern geschult wurde, war ein grundlegender Wandel.

Ist mein Schmerz verschwunden?

Nein, ich hatte immer noch Probleme, aber es hat es drastisch reduziert.

Genug, damit ich wieder laufen und den ganzen Tag nicht weinen kann.

Die 5 Dinge, die Ihr zweites Trimester einfacher machen

Ich habe auch großartige Dinge über die Chiropraktik von Frauen gehört, die während ihrer Schwangerschaft typischerweise unter schwächenden SPD-Schmerzen leiden.

Insbesondere eine Frau bekommt immer extreme SPD.

Seit Beginn ihrer letzten Schwangerschaft ging sie regelmäßig zum Chiropraktiker und hatte bis in die letzten Wochen kaum bis gar keine Schmerzen durch SPD.

Ein weiterer Vorteil der Chiropraktik ist, dass sie dazu beitragen kann, das Baby in eine für die Geburt optimale Position zu bringen.

Nun, sie können helfen, die Bänder zu lockern und das Becken neu auszurichten, damit das Baby in die richtige Position gelangen kann.

Die 5 Dinge, die Ihr zweites Trimester einfacher machen

Flüssigkeitszufuhr ist für den Menschen im Allgemeinen wichtig.

Während der Schwangerschaft ist es von noch größerer Bedeutung.

Schwangere haben eine Tendenz zu niedrigem Blutdruck.

Dehydriert zu sein, wird das nur verschlimmern.

Im ersten Trimester kann es aufgrund morgendlicher Übelkeit schwierig sein, hydratisiert zu bleiben.

Die 5 Dinge, die Ihr zweites Trimester einfacher machen

Persönlich fand ich es schwierig, im zweiten Trimester hydratisiert zu bleiben, weil ich so beschäftigt war.

Das Herumlaufen hinter meinen beiden anderen Kindern machte es mir schwer, mich daran zu erinnern, genug getrunken zu haben.

EIN .

Vorzugsweise eines, das eine angemessene Menge Wasser enthält.

Fülle das Ding auf und behalte es so oft du kannst bei dir.

Die 5 Dinge, die Ihr zweites Trimester einfacher machen

Besorgen Sie sich bei Bedarf zwei.

Sie könnten einen neben Ihrem Bett und einen anderen in Ihrem Wohnbereich aufbewahren.

Diesen Tipp finden Sie auch dann, wenn Sie Ihr Baby bekommen haben.

Machen Sie es sich jetzt zur Gewohnheit und es wird Ihnen auch in Zukunft helfen.

Ich habe die Anzahl der Empfehlungen auf meinem Blog und persönlich verloren.

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