9 Wichtige Tipps zum Überleben des ersten Trimesters

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9 Wichtige Tipps zum Überleben des ersten Trimesters

9 Wichtige Tipps zum Überleben des ersten Trimesters

Ich mochte es nicht schwanger zu sein, aber ich mochte es WIRKLICH nicht im ersten Trimester schwanger zu sein

Ich weiß, dass es ein Wunder ist, und ich bin wahnsinnig dankbar, gesegnet worden zu sein, um mein Baby wachsen zu lassen.

Ich bin wirklich.

Aber schwanger sein gelutscht.

9 Wichtige Tipps zum Überleben des ersten Trimesters

Das erste Trimester hat gesaugt, das zweite Trimester hat gesaugt, und das dritte Trimester war wie etwas, das direkt aus einem Horrorfilm stammt.

Aber heute reden wir nur über die Freude des ersten Trimesters.

Ich habe es 6 Wochen vor meiner Krankheit geschafft.

Wir waren gerade in Hawaii gelandet und bisher habe ich mich großartig gefühlt!

Ich hatte meine ersten Schwangerschaftswochen genossen, von der Entscheidung bis zur Planung unseres Kindergartens.

9 Wichtige Tipps zum Überleben des ersten Trimesters

Wir hatten eine Wohnung, einen Mietwagen und einen Sonnenschirm.

Und wir hatten einen Koffer voller Steaks, Hühnchen und Salate von Costco für unsere zehntägige Reise.

Dann habe ich nach einem wunderschönen Tag am Strand ein Hühnchen gegrillt.

Es war alles bergab von dort.

Ich müde Steak.

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Ich habe einen Hamburger probiert.

Ich habe das ganze Essen ausprobiert.

Ich wollte gerade aufgeben und weinen, als mir plötzlich einfiel, dass Bananen und Klippenstangen absolut akzeptables Essen waren.

Also gingen wir direkt zu Wal-Mart, um einige dieser Dinge aufzuspüren.

Und dann kehrte er direkt in die Wohnung zurück, um sich auf die Couch zu legen, gefolgt von einer frühen Schlafenszeit und einigem Schlafen. Und einigem Erbrechen und Klagen über die Krämpfe.

9 Wichtige Tipps zum Überleben des ersten Trimesters

Die ständigen Krämpfe.

Und so begann die Freude am ersten Trimester.

Wichtige Tipps für das erste Trimester + Tipps für den Umgang mit Übelkeit

Nun, wenn Sie sich großartig fühlen - Herzlichen Glückwunsch!

Dieser Rat ist für Sie möglicherweise nicht so relevant.

9 Wichtige Tipps zum Überleben des ersten Trimesters

Wenn Sie weiter trainieren können, ist das FANTASTISCH.

Wenn Sie Spinat und Chiasamen essen und Ihre Pränatale unter Kontrolle halten können, ist das gut für Sie!

Aber wenn Sie es sind, beurteilen Sie mich nicht danach, was ich sagen werde, weil Sie es einfach nicht verstehen.

♥ In erster Linie, schneiden Sie sich etwas Spielraum.

Du wirst ein Mensch - - hör auf, dir so viele Sorgen darüber zu machen, dass du für das Baby gesund bleibst.

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Sicher, tun Sie Ihr Bestes, um Ihre Gesundheit, Ihr Zuhause und Ihren Job zu erhalten, aber akzeptieren Sie, dass Sie das vielleicht einfach nicht können.

Tragen Sie die Stretchhose, legen Sie sich auf die Couch und schauen Sie sich Netflix an.

Wenn Sie ins Büro müssen, lassen Sie die Schuld hinter sich, wenn Sie Ihren Kopf für 15 Minuten auf den Schreibtisch legen müssen.

Dreimal am Tag.

♥ Iss was du kannst, wann immer du kannst.

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Ernst.

Meine Schwester hat mich davon überzeugt.

Einer der Gründe, warum „morgendliche Übelkeit“ am Morgen schlimmer sein kann, ist, dass ein leerer Magen dazu neigt, dies zu verursachen.

Aber wenn alle "gesunden" Lebensmittel eklig sind, ist Ihr Magen möglicherweise leer ... viel.

Also mach dir keine Sorgen um die Ernährung, mach dir keine Sorgen um die Kalorien.

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