27 Hilfreiche Diagramme für stillende Mütter

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27 Hilfreiche Diagramme für stillende Mütter

All die Dinge, die für Mütter wichtig sind!

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27 Hilfreiche Diagramme für stillende Mütter

Stillen mag natürlich sein, aber es erfordert immer noch eine Menge Mühe.

Sowohl Mutter als auch Kind lernen, wie man zusammenarbeitet, um zu diesem komfortablen Endpunkt einer selbstbewussten Pflege zu gelangen.

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Trotzdem ist die Reise ziemlich überwältigend.

Stillen ist eines der Dinge, die meistens Autodidakten sind.

Klar, Laktationsberater haben mir sehr geholfen, aber in den schwierigsten Zeiten war ein Laktationsberater nicht immer verfügbar, um Ratschläge zu erteilen.

Hier setzt das eigenständige Lernen an.

Ich suche im Internet nach Antworten, wenn Fragen auftauchen.

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Das Problem ist, dass es da draußen eine Menge Informationen gibt, und wenn Sie nicht wissen, wo Sie suchen müssen, ist dies Zeitverschwendung.

Mit einem Neugeborenen haben Sie schon wenig Zeit!

Aus diesem Grund wollte ich eine leicht zugängliche Liste hilfreicher Stilltabellen zusammenstellen, die die meisten Probleme beim Stillen und Fragen beantworten können, die in den unerwartetsten Zeiten auftreten können.

Dies ist für alle visuellen Lernenden gedacht, die heutzutage sowieso gerne lange Absätze lesen!

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Diese Tabelle enthält alles, was Sie benötigen, bevor Sie mit dem Stillen beginnen!

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Die ultimative Still-Checkliste!

Ich würde sagen, es macht einen ziemlich guten Job.

Ich würde der Liste wahrscheinlich eine Wärmekompression oder eine heiße Dusche hinzufügen.

Sie wollen keine Mastitis bekommen!

Das Anwenden von Hitze mit einigen Brustkompressionen auf verstopfte Brüste hilft dabei, einige dieser Milchgänge zu entstopfen!

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Notieren Sie sich das also unbedingt!

Ansonsten macht Honest mit dieser Infografik einen guten Job!

2. Informationen zum Stillen

Diese übersichtliche Infografik enthält eine Zusammenstellung von Fakten und Tipps zum Stillen.

Es ist nicht auf etwas Bestimmtes ausgerichtet, nur auf viele grundlegende Informationen über die Kunst des Stillens.

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Ich finde es auch schön anzuschauen!

Ich würde empfehlen, dies durchzulesen, wenn Sie stillen möchten!

Wenn Sie durch das Stillen bleiben möchten, müssen Sie wissen, was Sie erwartet.

Stillen ist eine unglaubliche Erfahrung, kann aber auch schwierig sein.

Diese Infografik sorgt für kleine Überraschungen.

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Dies ist eine Liste der Dinge, die ich gerne gewusst hätte, bevor ich mit dem Stillen begonnen habe!

Meine Reise war nicht einfach, aber ich habe überlebt!

Mein Tipp, du solltest wirklich versuchen zu wissen, was dich erwartet.

Sie können sich nie wirklich genug auf das Stillen vorbereiten, aber denken Sie daran, dass es vielleicht nicht einfach ist, es ist ein guter Anfang!

Apropos Stillen: In dieser Infografik finden Sie auch einige Tipps, was Sie sonst noch vom Stillen erwarten können.

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Es ist auf jeden Fall toll, so viele Perspektiven wie möglich auf das Stillen zu bekommen.

Jede Mutter bietet ihre eigenen Erfahrungen und gibt hilfreiche Vorschläge, was Sie von jedem von ihnen lernen können.

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5. Einführende Informationen zum Stillen eines Neugeborenen

Das Neugeborenenstadium ist das primäre Stadium des Stillens, dh es ist sehr wichtig für den Stillerfolg.

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Diese Tipps bereiten Sie ein wenig besser auf die erste Stillperiode vor.

Die Pflege eines Neugeborenen ist an sich stressig, daher ist es bereits hilfreich zu verstehen, wie viel ein Neugeborenes isst und wie viel nasse Windeln Sie erwarten sollten.

Ich werde feststellen, dass Sie im Allgemeinen damit rechnen sollten, ein Neugeborenes sehr oft zu stillen.

Muttermilch wird schneller verdaut als Formel.

Darüber hinaus wird in den ersten Wochen nach dem Stillen Ihres Babys die Versorgung hergestellt.

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Dies wird als "Clusterfeed" bezeichnet.

Seien Sie also nicht überrascht, wenn Sie während dieser Zeit den größten Teil Ihres Tages auf der Couch verbringen.

Wachstumsschübe führen zu Gruppenfütterungssitzungen und, na ja, zu viel Aufhebens!

Ich weiß, es macht nicht so viel Spaß, aber zu verstehen, dass alles normal ist, gibt Ihnen die Gewissheit, dass es Ihnen gut geht.

Sie können sich diese Zeiten notieren oder die App „Die Wunderwochen“ herunterladen, mit der Sie auf einen „Sprung“ Ihres Babys aufmerksam werden.

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Ich verspreche dir, dass es nicht immer so sein wird, es wird wirklich viel besser!

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Diese Infografik gibt Ihnen eine ungefähre Vorstellung davon, was normal ist, wenn es um die Länge und Häufigkeit des Stillens sowie die Fütterungshinweise geht.

Es entspricht auch in etwa der Menge an Unzen, die Babys zu sich nehmen, was für Mütter, die pumpen, hilfreich sein kann.

Ich werde bemerken, dass dies nur Annäherungen sind.

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Jedes Baby ist anders. Wenn Ihr Baby die richtige Menge an nassen und schmutzigen Windeln hat und eine gesunde Gewichtszunahme hat, füttert Ihr Baby in den meisten Fällen einwandfrei.

Fragen Sie auf jeden Fall beim Kinderarzt Ihres Babys nach, wenn Sie weitere Fragen haben!

Die vorige Infografik erwähnte Fütterungshinweise, aber was ich an dieser Infografik mag, ist, dass es nicht nur meine eigene ist ????

es hat aber auch bilder!

Zu wissen, wie Sie die Fütterungshinweise Ihres Babys erkennen, wirkt sich auf Ihr gesamtes Stillerlebnis aus.

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Babys sind eher bereit zu stillen, wenn sie anfangen, frühe Hungerhinweise zu zeigen, und widerstrebender, wenn diese Hinweise übersehen werden.

Wenn Sie ein Baby haben, das pingelig ist, müssen Sie es zuerst beruhigen, da es sonst nicht stillt.

Sie werden feststellen, dass der Großteil der Pflegeprobleme nicht nur durch eine falsche Interpretation der Hinweise Ihres Babys verursacht wird.

Wenn Sie Schwierigkeiten vermeiden möchten, würde ich Sie auf jeden Fall empfehlen!

Es ist unglaublich faszinierend, wie sich Ihre Milch mit Ihrem Baby verändert und in jedem Stadium der Entwicklung wichtige Nährstoffe liefert.

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10. Wie man weiß, dass Baby genug Milch bekommt

Als Mama, die dort war, ist dies wahrscheinlich eine der wichtigsten Infografiken da draußen.

JEDE stillende Mutter denkt während des gesamten Stillens darüber nach.

Deshalb liebe ich diese Infografik!

Das Lesen der Kacke Ihres Babys ist ebenfalls wichtig, da es Ihnen viel über die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihres Babys sowie über die Reaktion auf Ihre Muttermilch verrät.

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Diese Infografik, ebenfalls von The Bump, ist sehr hilfreich, wenn Probleme beim Stillen auftreten.

Eine Menge nützlicher Informationen in einem Bild, ohne das Web hektisch durchsuchen zu müssen!

13. Eine andere Grafik zur Problemlösung

In dieser Tabelle werden auch Stillprobleme behandelt, insbesondere die häufigsten.

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Es gibt sogar Tipps, wie Sie einen guten Riegel finden.

Dies ist ein einfaches, etwas komplizierteres) Schritt-für-Schritt-Tutorial, um die perfekte Verriegelung zu erreichen.

Hier ist eine weitere Infografik, die mir sehr geholfen hat, den perfekten Riegel zu finden, da ich nicht genug betonen kann, wie wichtig das für Ihren Erfolg sein wird!

Also fand ich diese Grafik super wichtig, da ich KEINE Ahnung hatte, was für ein Brustwarzenschild war, bevor ich meinem kleinen Mädchen entbunden habe, geschweige denn, wie man eines benutzt.

Krankenhauskrankenschwestern helfen jedoch dabei, sich zurechtzufinden. Dies ist eine gute Fähigkeit, die Sie nicht vergessen sollten.

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Die Stillposition, die Sie wählen, hängt letztendlich davon ab, wie Sie und Ihr Kind stillen.

Es wird jedoch nicht schaden, ein paar gängige Positionierungstechniken zu sehen.

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18. Was zu essen und was nicht zu essen.

MomJunction hat mit dieser Infografik einen tollen Job gemacht!

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Zu wissen, was Sie während des Stillens essen sollten und was nicht, ist genauso wichtig wie in der Schwangerschaft!

Eine übersichtlichere Version des Diagramms finden Sie im Link.

Ich persönlich bin immer den Weg der Hausmittel gegangen.

Manchmal ist die Einnahme von Medikamenten jedoch unvermeidlich. Daher ist es hilfreich, die OKs und die Nicht-OKs zu kennen.

Ich würde immer noch empfehlen, ZUERST mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie ein rezeptfreies Medikament einnehmen!

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Es gibt keine Kurse zum Pumpen, es wird nur als eine Art Autodidakt dargestellt.

Mit dieser Grafik sehen Sie so aus, als wüssten Sie genau, was Sie tun, und sind dabei am effektivsten.

Obwohl in der vorherigen Grafik die Erhöhung der Milchmenge während jeder Pumpsitzung im Vordergrund steht, sollte betont werden, dass eine höhere Frequenz in Verbindung mit dieser Technik die besten Ergebnisse liefert.

Muttermilch ist leicht verderblich, deshalb wissen Sie, wie Sie sie aufbewahren müssen, wenn Sie pumpen!

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Zu wissen, wie man gefrorene Muttermilch auftaut, ist genauso wichtig wie zu wissen, wie man sie einfriert.

Wer wusste, dass es einen richtigen Weg zum Flaschennahrung gab.

Tempo-Flaschennahrung verhindert nicht nur eine Überfütterung, sondern reduziert auch Koliken.

Die meisten Mütter pumpen, weil sie arbeiten müssen.

Diese Grafik soll den Übergang erheblich erleichtern.

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26. Versorgung während der Arbeit aufrechterhalten

Die größte Angst, die Mütter bei der Rückkehr zur Arbeit haben, ist, was mit ihrer Milchversorgung passieren wird.

Diese Infografik bietet großartige Tipps, wie Sie sicherstellen können, dass Ihre Milchversorgung auch nach Ihrer Rückkehr zur Arbeit erhalten bleibt.

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27. Wann ist What to Baby vorzustellen?

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Wissen Sie, wann Sie dem Baby mit dieser tollen, einfach zu lesenden Infografik vorstellen können!

Entwöhnung muss nicht kompliziert sein.

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Wem gefällt eine zusätzliche Ressource nicht ?!

Diese Tabelle ist für die Väter da draußen.

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Stillen kann eine Bindungszeit zwischen Mama und Baby sein, aber das bedeutet nicht, dass Vater sich nicht auf andere bemerkenswerte Weise mit dem Baby verbinden kann!

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Ich hoffe sehr, dass diese Grafiken Ihnen auf Ihrer Stillreise helfen.

Wenn es noch weitere nützliche Diagramme gibt und ich bin sicher, dass ich einige verpasst habe, lassen Sie es mich wissen und ich werde sie der Liste hinzufügen!

Alles, was wir tun können, um das Stillen für jede Mutter einfacher zu machen!

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5 Kommentare zu “27 hilfreiche Diagramme für stillende Mütter”

Diese Diagramme sind fantastisch!

Ich stille meinen Sohn jetzt seit etwas mehr als fünf Monaten und habe das Gefühl, dass ich jeden Tag neue Dinge über das Stillen und Pumpen lerne.

Vielen Dank, dass Sie all dies geteilt haben!

Natürlich!

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Sieht so aus, als wären wir im selben Boot!

Mein kleines Mädchen ist auch 5 Monate!

Was für ein Zufall!

????

Das ist großartig!

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